如何避免婚外情结束后天天见面的尴尬（避免尴尬的6种方法）

婚外情是一种病，而天天见面则是难以避免的病症表现。在结束婚外情后，还要每天面对前任情人，这会让人感到十分尴尬和困扰。如何避免这种尴尬？下面将提供6种方法，让你从容面对。

1.保持距离

在结束婚外情后，尽可能保持距离。不要频繁地与前任情人联系或见面。如果需要联系，也要简短明了地沟通，避免过多的交流。

2.避免独处

不要单独与前任情人相处，避免给自己和对方制造难堪和不必要的压力。如果必须单独相处，建议选择公共场合，避免私人空间。

3.不要过于亲密

即使结束了婚外情，也不要过于亲密。不要频繁地拥抱、握手或亲吻。保持适当的距离，以避免尴尬和误会。

4.尊重对方

无论是在婚外情还是结束婚外情后，都要尊重对方。不要放任自己的情感波动，也不要给对方带来过多的伤害。尊重对方的感受，是建立健康关系的关键。

5.避免提及过去

在与前任情人交往中，避免提及过去的感情经历。这会让人感到不舒服和尴尬，同时也会让你陷入回忆和情感波动中。

6.寻找支持

结束婚外情后，寻找支持是很重要的。这可以帮助你渡过难关，也可以让你更加从容地面对前任情人。可以选择好友、家人或专业心理咨询师等途径。

结束婚外情后天天见面，确实会让人感到尴尬。但是，如果我们能够遵循以上6种方法，保持距离、避免独处、不要过于亲密、尊重对方、避免提及过去、寻找支持，就能更加从容地面对前任情人。让我们一起走出婚外情的阴影，重拾健康的人生。

如何避免婚外情结束后的尴尬相遇

婚外情是一种伤害，无论是受伤的人还是伤人的人，结束后都需要走出这段情感，重新面对现实生活。但是，如果两个人在婚外情结束后还需要频繁相遇，那么如何避免尴尬成为了一个必须要面对的问题。

一、接受情感断舍离的现实

人们都说情感上的断舍离是最难的，因为它意味着一个人必须要面对一段关系的结束，面对自己曾经付出的感情，接受这一切成为过去。但是，只有接受现实，才能重新开始。

二、合理化处理自己的情绪

结束婚外情后，我们必须要学会合理化处理自己的情绪。不要对过去的事情耿耿于怀，不要纠结于自己曾经的选择，更不要对自己过度推责。相反，我们应该给自己一些积极的建议和支持，让自己能够快速走出情感困境。

三、学会保持距离和尊重

结束婚外情后，我们必须要学会保持距离和尊重。无论两个人过去如何交往，现在他们都应该保持一定的距离和尊重，不要再相互侵犯彼此的隐私和尊严。

四、理性地面对婚外情的原因

结束婚外情后，我们需要理性地面对婚外情的原因。只有找到问题的症结所在，才能更好地避免这种情况再次出现。这也是保护自己的一种方式。

五、拥有自己的生活

结束婚外情后，我们必须要拥有自己的生活。这不仅是为了自己的成长和发展，更是为了让自己更加独立和自信。只有这样，才能真正成为一个完整的人。

六、不要再纠结于感情的波动

结束婚外情后，我们必须要学会不再纠结于感情的波动。感情本来就是一个起伏不定的过程，没有必要为了一时的波动而纠结于自己的选择。

七、尽量避免单独相处

结束婚外情后，我们必须要尽量避免单独相处。这种方式只会让两个人的关系更加复杂，更加难以处理。如果两个人必须要相处，最好在公共场合或者有第三者的情况下进行。

八、减少交流的频率和时间

结束婚外情后，我们必须要减少交流的频率和时间。过去的事情已经结束，没有必要每天都和对方联系。适当的沟通和交流可以让关系更加明朗，但是过多的交流只会让两个人之间的距离更加模糊。

九、在对方面前不要过度示弱

结束婚外情后，我们必须要在对方面前不要过度示弱。不要对对方抱怨自己的生活或者情感上的痛苦，这只会让对方觉得你还在寻求他的关注和帮助。

十、保持自己的独立性

结束婚外情后，我们必须要保持自己的独立性。不要依赖对方来满足自己的物质或者情感需求，这只会让你变得更加不自由和不独立。

十一、明确自己的底线和原则

结束婚外情后，我们必须要明确自己的底线和原则。如果对方不尊重你的底线和原则，那么你也应该果断地拒绝对方的任何要求或者交往。

十二、不要对对方过度干涉

结束婚外情后，我们必须要学会不要对对方过度干涉。无论是对方的生活还是情感，都应该给对方足够的自由和空间来处理自己的事情。

十三、沟通是解决问题的最好方式

结束婚外情后，我们必须要认识到沟通是解决问题的最好方式。只有通过沟通，才能找到两个人之间的共同点，也才能更好地处理尴尬和问题。

十四、不要把对方当成敌人

结束婚外情后，我们必须要学会不要把对方当成敌人。无论两个人曾经的关系如何，现在他们都需要尊重彼此，不要用敌对的态度来看待对方。

十五、过去的事情已经结束，未来才是重点

结束婚外情后，我们必须要认识到过去的事情已经结束，未来才是重点。我们需要尽快走出情感困境，重新回到自己的生活中去。只有这样，才能更好地面对未来的挑战。

婚外情结束后的尴尬相遇是一种必须要面对的现实。我们需要学会接受现实，合理化处理自己的情绪，保持距离和尊重，理性地面对婚外情的原因等等。只有这样，才能更好地避免尴尬和问题的发生，让自己重新走向光明的未来。