如何用正确的方法挽回网恋分手的恋人（教你用心理学和行动挽回那个离你而去的TA）

随着网络的普及，越来越多的人开始了网恋。然而，网恋的分手率也较高。如果你和你的网恋恋人也发生了分手，不要失望，还有机会挽回他/她。但是，要学会用正确的方法去挽回TA。

一、了解分手的原因

在挽回恋人之前，首先要了解分手的原因是什么。只有明确了问题所在，才能有针对性地解决问题。

二、反思自己

分手后，反思自己的问题也是非常重要的。是否自私、不体贴等都可能会导致分手。只有认真思考自己的问题，并且能够采取相应的措施改正，才有可能挽回对方。

三、确定是否还爱TA

分手后，感情可能还存在，但不一定是爱情。首先要确定是否还爱TA。如果不再爱TA，就不必浪费时间和精力去挽回。

四、不要轻易联系对方

分手后想要挽回对方，可能会想方设法联系对方。但这往往会适得其反。如果对方不想理你，再怎么联系也没有用。

五、让对方错过你

有时候，让对方觉得自己离不开你，也是一种挽回方法。可以适当表现出对他/她的关心和照顾，让他/她感到你的重要性。

六、注意形象和气质

在联系对方的时候，一定要注意自己的形象和气质。保持良好的形象和气场，有可能引起对方的注意。

七、采用行动证明自己

行动胜于言辞，采用实际行动去证明自己的改变和努力，比口头承诺更能让对方相信你。

八、借助朋友力量

朋友的支持和帮助是非常重要的。可以借助朋友的力量去接近对方，或者让朋友帮忙说服对方。

九、学会控制情绪

在挽回恋人的过程中，不可避免地会面临各种情绪。要学会控制情绪，不要让情绪影响自己的判断和行动。

十、加强自身魅力

在挽回恋人的过程中，也可以适当地加强自身魅力，比如学习一项新技能、打扮更时尚等。这样既可以让自己更有吸引力，也可以让对方觉得你的生活很充实。

十一、避免过度纠缠

在挽回恋人的过程中，也要注意不要过度纠缠。如果对方并不想和你联系，那就尊重对方的意愿，不要过于追求。

十二、打破平淡

在恢复联系之后，打破平淡也是非常必要的。可以通过约会、旅行等方式增加彼此之间的互动和感情。

十三、适当地讨好对方

在恢复联系之后，适当地讨好对方也是非常必要的。可以送一份小礼物或者写一封感谢信等方式来表达自己的心意。

十四、重建信任

如果分手原因是信任问题，那么在挽回恋人的过程中，也要努力重建信任。可以通过坦诚相待、诚实沟通等方式来改善信任关系。

十五、不要轻言放弃

挽回恋人是一个漫长而艰辛的过程，不要轻言放弃。只有坚持不懈地努力，才有可能最终成功。

网恋分手并不是终点，而是一个新的开始。挽回恋人需要付出时间和努力，但只要你用正确的方法，就有可能重新拥有他/她。