女朋友对我彻底失望了还能挽回吗？如何修复破裂的感情？

当女友对你彻底失望时，不要轻易放弃。虽然这个过程不会轻松，但是你可以用一些方法来重建你们之间的信任，找出问题根源并用行动证明你的改变。

1.坦诚地面对问题。你需要向女友坦白你所做的事情。不要试图掩盖事实，否则她只会更加失望和愤怒。

2.倾听她的想法和感受。让她说出自己的想法和感受，不要试图打断或反驳她。这样能够帮助你更好地了解她的想法和感受。

3.诚实地表达自己的感受。除了倾听女友的想法和感受，你也应该诚实地表达自己的感受。告诉她你对自己的行为感到羞愧和内疚。

4.承担责任。你需要承认自己的错误并承担责任。不要试图把责任推给别人或外部因素。

5.明确改变的计划。向女友展示你已经开始考虑如何改变自己的行为。列出具体的计划和时间表。

6.采取积极行动。开始采取积极的行动来证明你的改变。安排一些浪漫的约会或者帮助她解决问题。

7.保持耐心。挽回女友的信任需要时间和耐心。不要期望能够在一夜之间解决问题。

8.关注细节。细节能够证明你的诚意和改变。关注细节，比如记住她的生日或者喜欢的事物。

9.不要逃避问题。不要试图逃避问题或忽略女友的情感需求。这样只会让事情更加糟糕。

10.让她参与解决问题。让女友参与解决问题，这样可以让她更有参与感和控制感。

11.寻求专业帮助。如果你觉得自己无法独立解决问题，不要犹豫寻求专业帮助。

12.接受女友的感受。无论女友表达的是愤怒、伤心还是失望，都要接受她的感受。

13.给予她时间和空间。女友需要时间和空间来处理自己的情感。尊重她的感受，给她足够的时间和空间。

14.不要再犯同样的错误。挽回女友的信任是一次性的，如果你再犯同样的错误，她可能永远不会再信任你。

15.重建信任需要双方共同努力。无论你做了多少努力，最终还是需要双方共同努力才能重建信任。

挽回女友对你的信任需要真诚和耐心。重建信任需要你向女友坦白自己的错误、倾听她的想法和感受、承担责任、采取积极行动证明改变、关注细节、寻求专业帮助等等。无论你做了多少努力，最终还是需要双方共同努力才能重建信任。