分手挽回变成“舔狗”的经历（从追求到舔狗，这是怎么发生的？）

我们也可能会走上一些坎坷的路、爱情是人生中重要的一部分、但在感情中。变得像，有些人为了分手挽回“舔狗”但也会让我们成长，一样，这样的经历可能会令人痛苦。我将分享我从追求到舔狗的经历、下面。

初见

我被他的气质所吸引，他是一个有活力、热情洋溢的男孩、我们在大学时相遇。总是快乐而充实地度过每一天，我们开始了朦胧的恋爱。

第一次分手

但是，我们在毕业前分手了。我感到自己受到了背叛和伤害。但他并没有想要理解我，我试图跟他解释我的感受。

开始挽回

于是我开始了我的挽回计划、我不能接受这个结果。试图重新联系起来，写邮件，我给他打电话，发短信。我感到很沮丧、他看起来对我已经失去了兴趣，然而。

转变

我开始更加放纵自己，当我没有挽回他时，迷上了社交网络。状态和思考、试图引起他的注意、我在朋友圈里发布自己的生活照片。我开始对他产生了幻想，很快，我被他的一些回复所吸引。

主动联系

希望重新得到他的关注，我开始主动联系他。这时我变得更加饥渴，他还是没有对我产生兴趣。希望能在他的心中留下印象、我开始更频繁地给他发消息和打电话。

委屈自己

我开始放弃自己的原则和标准、为了能够让他重新看到我。陪他、听他倾诉，我会主动去找他。但我还是无法控制自己的行为，即使我知道这些行为可能会伤害到自己。

变成“舔狗”

我意识到我已经变成了，在这个过程中“舔狗”。却没有得到任何回报，满足他的需求、我主动为他做事。我还是无法停止自己的行为，但是。

厌倦

我对自己的行为感到反感，我开始对这个关系感到厌倦。否则我将迷失在这种痛苦之中，我知道我需要改变我的态度和行为。

反思

试图从中找到原因，我开始反思自己的想法和行为。我在这个关系中太过依赖他的认可和关注、我发现、而忽略了自己的需要。

寻求帮助

于是我开始向身边的朋友寻求建议和支持，我意识到自己需要帮助。并为自己设定目标，他们告诉我，我需要重新审视自己的生活。

重新定位自己

扩大自己的社交圈子、找到了一份理想的工作，我开始重新定位自己，并积极参加社交活动。这些行为让我更加独立和自信。

重新认识他

他开始重新认识我、当他看到我开始有自己的生活并不再依赖于他时。但这次是建立在彼此平等的基础上，我们开始重新建立联系。

感悟

我对爱情有了更深刻的感悟，经历了这些。爱情是两个人之间的平等和尊重，我意识到、而不是依赖和占有。共同成长、我们需要相互支持和理解。

回望过去

我认为自己已经成长了很多，回望过去。如何建立健康的关系，以及如何坚持自己的原则和价值观、我学会了如何照顾自己。这些都是我必须经历的。

但这也是我们成长的机会、分手挽回可能会让我们走上一些曲折的道路。并重新定位自己，我们需要认真反思自己的想法和行为。我们才能找到真正的幸福，只有通过这样的努力。