分手后被拉黑怎么办？如何处理被拉黑的尴尬局面？

在现代社会中，人们很容易通过各种通讯工具联系在一起。但是，当一段感情走到尽头，很多人选择不直接面对对方，而是将其拉黑。被拉黑后，心情无疑会受到很大的伤害，不知该如何应对。我们该怎么办呢？接下来，本文将给大家提供一些应对方法。

一：尊重对方的决定

如果对方已经将你拉黑，那么首先要做的就是尊重对方的决定。如果你不断地给对方打电话或发信息，只会让对方更加反感。要让自己冷静下来，理性看待这一事情。

二：不要过度自责

很多人在被拉黑后会自责，“是不是我做错了什么？”其实，分手不是一件单方面的事情，也许你在这段感情中没有做错什么。不要过度自责。

三：找个朋友倾诉

有时候，独自承受情感伤害是很难受的。可以找一个能够倾诉的朋友，把自己的心情倾述出来，让自己得到释放。

四：不要给对方施加压力

如果你一直在对方的社交网络上留言或者发信息，只会让对方更加反感。不要给对方施加压力，要给对方足够的空间。

五：调整自己的情绪

被拉黑后，自己的情绪会变得很低落。可以尝试各种方法调整自己的情绪，比如听音乐、看电影等等。

六：回顾这段感情

当你平静下来之后，可以回顾这段感情。回顾中，你可以看到自己做的好的地方和需要改进的地方，也可以更好地放下这段感情。

七：不要给对方送礼物

有些人认为送礼物可以挽回对方，但是这是完全错误的想法。在被拉黑后，不要再送礼物给对方，这只会让对方更加反感。

八：做些自己喜欢的事情

在被拉黑后，可以多做些自己喜欢的事情，比如运动、旅游等等。这样可以让自己的情绪得到释放，也有助于调整自己的情绪。

九：不要过多关注对方

在被拉黑后，不要过多关注对方的一举一动。这样只会让自己更加难受，也没有任何意义。

十：不要犯一些错误的行为

有些人在被拉黑后会犯一些错误的行为，比如给对方发无意义的信息、打电话骚扰等等。这样只会让对方更加反感，并且可能会招来不必要的麻烦。

十一：不要轻易放弃

被拉黑后，心情无疑会很难受。但是，不要轻易放弃，还有很多值得你去追求的东西。

十二：给自己时间

当你被拉黑后，不要急着再去寻找下一段感情。给自己一些时间，让自己慢慢调整，这对自己也是一种保护。

十三：学会放下

被拉黑后，学会放下也是很重要的。无论怎么样都不能让这段感情成为你生命中的负担，要学会放下。

十四：开朗、自信

无论经历了什么，都要保持开朗、自信的心态。这样才能更好地面对未来。

十五：寻找新的开始

被拉黑虽然很难受，但是也不代表你就一定要停滞不前。可以尝试去寻找新的开始，让自己的生活变得更加精彩。

被拉黑并不是世界末日，我们需要做的就是冷静处理情绪，尊重对方的决定，给自己足够的时间和空间去调整，同时不断地寻找新的开始，让自己的生活变得更加精彩。