测试你是一个不好相处的人吗？如何通过行为分析自我评估？

人与人之间的相处是非常重要的，无论在家庭、社会还是职场中都会受到关注。而我们作为一个人，是否能够好好相处也是需要关注的。有些人可能并不了解自己在人际交往中的表现，不知道自己是否是一个难相处的人。本文将从多个角度出发，探讨如何判断自己是否是一个不好相处的人，以及如何改善。

一、是否善于倾听别人的意见和建议

倾听是人际交往中非常重要的一环，能否认真倾听并接受别人的想法和建议，反映了一个人是否有良好的沟通能力。如果你总是不耐烦地打断别人的发言，甚至不去理解对方的观点，那么你就可能是一个不好相处的人。

二、是否缺乏自我控制能力

情绪管理是衡量一个人是否成熟的重要指标之一。如果你经常因为小事情生气、发脾气，甚至情绪失控，那么你就可能成为别人眼中的难以相处之人。学会控制自己的情绪和言行是非常必要的。

三、是否存在强迫症倾向

有些人可能存在强迫症倾向，对待某些事情会过于执着。比如他们可能会无理取闹，或者总是不停地纠正别人的行为或者语言，这样的行为很容易让人产生不适感，也会影响人际关系。

四、是否缺乏交流沟通能力

如果你在与别人交流时总是不善于表达自己的想法，或者不愿意同别人进行沟通，那么你就可能给人一种不易相处的感觉。换句话说，你缺乏有效的交流沟通能力。

五、是否缺乏关心和尊重他人

人与人之间的关系是需要建立在互相关心和尊重的基础上的。如果你总是只考虑自己的想法和感受，而忽略了别人的意愿和需求，那么你就可能成为别人眼中的自私之人，很难被人接受和欣赏。

六、是否难以接受变化

生活中充满了变化，有些人可能会对新事物和新环境感到害怕和排斥，很难去适应变化。如果你总是排斥变化，拒绝尝试新事物，那么你就可能显得孤芳自赏，不易与他人建立联系。

七、是否过于执着

有些人可能存在过于执着的问题，一旦遇到什么事情就会一直纠结。比如某个话题或者行为，你可能会反复提及，这种行为容易让人感到疲惫和不满意。

八、是否缺乏理解和同情心

人际交往中最重要的一个方面就是理解和同情。如果你经常对别人的遭遇感到无动于衷，甚至会冷嘲热讽或者讽刺别人，那么你就可能成为一个不受欢迎的人。

九、是否过于自我中心

自我中心是指一个人总是将自己放在第一位，而不去关注别人。如果你总是以自己为中心，不考虑别人的想法和需求，那么你就容易成为难以相处的人。

十、是否缺乏自信和自尊心

自信和自尊心是衡量一个人自我价值的重要指标。如果你总是缺乏自信和自尊心，过于自卑或者怯懦，那么你就很难被人所接受和认可。

十一、是否经常挑剔和批评别人

有些人可能经常对别人进行批评和指责，这样的行为可能会让人感到自卑和无助。如果你总是挑剔别人的毛病，而不去表扬他们的优点，那么你就可能成为难以相处之人。

十二、是否喜欢独来独往

一个人可以很好地独处，但如果一个人总是喜欢独来独往，不愿意与他人交往，那么他就可能成为难以相处之人。因为他缺乏社交能力，不愿意与别人建立联系。

十三、是否存在独裁倾向

有些人可能存在独裁倾向，总是想要掌控一切，不让别人干涉自己的事情。这样的行为容易让人感到不满和厌烦。

十四、是否缺乏耐心和细心

耐心和细心是处理人际关系必须具备的重要素质。如果你缺乏耐心和细心，对待他人总是不够细致和关心，那么你就可能成为难以相处之人。

十五、如何改善自己的相处能力

如果你发现自己存在以上任何一点问题，那么你需要思考如何改善自己的相处能力。可以从以下几个方面入手：

1.学会倾听和理解别人的想法和需求

2.掌控自己的情绪和行为

3.学会主动与别人进行交流沟通

4.关心和尊重他人，不要只考虑自己的利益

5.接受变化，尝试新事物

6.不要过于执着，学会放下

7.培养同情和理解别人的能力

8.不要总是以自我为中心，多关注别人

9.提高自信和自尊心

10.停止对别人挑剔和批评

11.适当扩大社交圈子，不要独来独往

12.不要总想着掌控一切，学会与人合作

13.培养耐心和细心

相处是一个人必须具备的能力之一，而一个好的相处能力也会带来更多的机会和朋友。我们需要认真思考自己在人际交往中的表现，并且不断努力去改善和提升自己的相处能力。希望本文能够对大家有所启发。