吵架后如何修复关系？男友感到累时的正确应对方法是什么？

每对恋人都难免会有吵架的时候，但是在吵架的过程中，很容易让自己的言语踩中对方的雷区，这会使得恋人之间的关系更加恶劣。本文就为大家介绍如何在吵架中避免踩雷区，让恋爱关系更健康。

一、了解双方的雷区

在吵架前，了解双方的雷区是非常重要的，因为只有了解了对方的敏感点，才能避免不必要的争吵和伤害。比如男友可能会对他的家庭和事业比较敏感，女友可能会对她的外貌和家务比较敏感。

二、保持冷静

当我们情绪激动时，很容易说出一些伤害对方的话，这会让吵架更加激烈。所以在吵架时一定要保持冷静，控制自己的情绪。

三、使用正确的语气

在吵架时，语气非常重要。如果我们使用过于强硬或者挑衅的语气，那么很容易激怒对方，导致局势恶化。正确的语气应该是温和而理智的。

四、不要攻击对方的个人特质

攻击对方的个人特质是最容易踩雷区的行为之一。比如我们不应该攻击对方的外貌、智商、性格等个人特质，这会让对方非常痛苦。

五、针对问题而非人

吵架时，我们应该把焦点放在问题上，而不是把责任归咎于对方。只有针对问题而非人，才能更好地解决问题。

六、避免使用一刀切的语言

一刀切的语言是指在吵架时使用绝对化的词语，比如“你从来不……”，“你永远都……”。这样的语言非常伤人，容易引起对方的反感。

七、换位思考

在吵架时，我们应该换位思考，理解对方的立场和想法。这样可以更好地沟通，避免误解和冲突。

八、关注对方的感受

吵架时我们应该关注对方的感受，而不是只关注自己的感受。只有理解对方的感受，才能更好地解决问题。

九、认错并道歉

如果我们在吵架中说错话或者做错事，应该及时认错并道歉。这样可以缓解对方的情绪，避免更大的争吵。

十、不要在气头上做出决定

在吵架时，我们应该避免在气头上做出决定。因为这样的决定往往是冲动和不理智的，可能会给我们带来更大的后悔。

十一、寻求中立的第三方意见

如果两个人的意见相差悬殊，可以寻求中立的第三方意见。这样可以让争吵更加理性，找到更好的解决方案。

十二、多沟通

在恋爱关系中，沟通非常重要。通过多次沟通，双方可以更好地了解彼此，避免不必要的争吵和误解。

十三、定期谈心

定期谈心可以让恋爱关系更加稳定。通过谈心，双方可以分享彼此的想法和感受，更好地维护恋爱关系。

十四、尊重对方

尊重对方是一种基本的恋爱道德。在吵架中，我们应该尊重对方的意见和感受，不要轻视或者嘲笑对方。

十五、

吵架时踩雷区会对恋爱关系造成很大的伤害，所以我们在吵架中要掌握一些技巧，避免踩雷区。通过互相理解和尊重，我们可以让恋爱关系更加美好和健康。