出轨与外遇的区别是什么？如何正确区分两者？

出轨和外遇都是婚姻中的背叛行为，但很多人对这两者的概念存在混淆。有的人认为出轨就是外遇，有的人则认为两者有本质区别。本文将从行为动机、行为形式、双方感受、道德判断四个方面，详细分析出轨和外遇的本质差异。

一：行为动机不同，出轨以满足个人欲望为主要动机

出轨是指已婚者在婚姻关系中违背伴侣信任，与第三者发生亲密行为。其主要动机是为了满足自己的欲望，往往是一时冲动。而外遇则更多是因为伴侣之间情感疏离、沟通不畅，寻找到了在感情上更合拍的对象。

二：行为形式不同，外遇通常有情感关系

出轨的行为形式通常只是暂时的肉体上的亲密行为，而外遇则通常有更为深厚的情感关系。外遇者和情人之间可能会互相倾诉心声，建立起强烈的情感纽带。很多外遇者对自己的情人甚至形成了单相思式的痴迷。

三：双方感受不同，出轨者更关注自身感受

出轨者往往更关注自己的感受，他们追求的是短暂而刺激的快感，往往只考虑自己的欲望是否得到满足。而外遇者则更多关注双方的感受，他们愿意花时间倾听对方的故事，为对方解决难题。

四：对婚姻关系的伤害程度不同，外遇对伴侣造成更大伤害

出轨和外遇都对婚姻关系造成了严重的伤害，但是外遇对伴侣造成的伤害往往更深。因为外遇涉及到了情感层面，会给伴侣带来极大的心理打击和信任危机，可能导致婚姻走向破裂。

五：道德判断不同，出轨更容易被社会舆论谴责

出轨与外遇在道德层面也存在本质区别。一般来说，出轨往往被视为一种道德败坏的行为，更容易受到社会舆论的谴责。而外遇在某些情况下也被认为是可以理解的，并不会像出轨那样遭受大量的指责。

六：对双方婚姻关系的影响不同，外遇更容易导致婚姻破裂

出轨与外遇对双方婚姻关系的影响也是存在本质差异的。一般来说，出轨可能只是一种短暂的冲动行为，不一定会影响到婚姻关系的长期稳定。而外遇则因为情感关系的存在，更容易导致婚姻破裂。

七：对双方的心理健康影响不同，外遇造成的心理伤害更深

出轨和外遇都会给双方带来心理上的创伤，但是外遇造成的心理伤害往往更深。因为外遇涉及到了情感层面，可能会对伴侣的自尊心造成极大的打击，导致伴侣长时间无法愈合。

八：出轨与外遇的法律后果不同，外遇更容易构成犯罪行为

出轨和外遇在法律层面也存在本质差异。一般来说，出轨不会涉及到法律责任，最多只是民事纠纷。而外遇则因为其涉及到婚姻不忠问题，有可能构成犯罪行为，需要承担相应的刑事责任。

九：出轨更容易被发现，外遇则更隐秘

出轨和外遇在行为表现上也存在差异。一般来说，出轨者比较容易被发现，因为他们往往没有太多的隐秘性。而外遇则更隐秘，因为其涉及到情感关系，通常不会被第三者察觉到。

十：出轨和外遇的解决方式不同

出轨和外遇的解决方式也存在差异。一般来说，出轨者通常需要向伴侣坦白，并尽力挽回伴侣的信任。而外遇者则需要重新审视自己的婚姻关系，并决定是否离婚或是保留婚姻。

十一：出轨和外遇的社会价值观不同

出轨和外遇在社会价值观上也存在差异。一般来说，出轨被视为道德败坏的行为，被视为无情、自私。而外遇则因为其涉及到情感层面，被一些人认为是可以理解的，反映了人性本质中对感情的渴求。

十二：出轨和外遇的影响时间不同

出轨和外遇对双方关系的影响时间也存在差异。一般来说，出轨者的行为比较短暂，对双方婚姻关系的影响也相对短暂。而外遇则因为情感关系的存在，可能会给伴侣带来长期的心理创伤。

十三：出轨和外遇的性别分布不同

出轨和外遇的性别分布也存在差异。一般来说，男性更容易出轨，因为他们往往更注重个人欲望的满足；女性则更容易发生外遇，因为她们更注重情感关系的建立。

十四：出轨和外遇的危害程度不同

出轨和外遇的危害程度也存在差异。一般来说，出轨的危害程度较小，因为它更多只是一种短暂行为，不一定会对伴侣造成太大的心理打击。而外遇则可能会对伴侣造成长期的心理伤害和信任危机。

十五：出轨和外遇的本质区别需要理性面对

综上所述，出轨和外遇在行为动机、行为形式、双方感受、道德判断等方面都存在本质区别。我们需要理性看待这些背叛行为，并尝试寻找对婚姻关系更有利的解决方式。希望每一位恋爱中的人都能够珍惜眼前人，不要为了短暂的冲动而背叛自己的伴侣。