女友已有对象，该怎么挽回？（如何从分手阴影中走出？如何重建信任？如何让她重新爱上你？）

但有时也会变得复杂和脆弱，爱情是美好的。你的内心一定感到非常沮丧和失落，当你发现自己的女友已有了另一半时。你需要冷静下来，这时候，想出一些有效的方法来挽回她。帮助你重新赢得女友的心，本文将为你提供一些实用的建议。

一：接受现实

你需要接受现实。那么你们之间的关系已经结束了，如果你的女友已经有了男友。并且学会放手，你需要明白这一点。只会让她更加讨厌你，如果你一直纠缠不休。

二：不要轻易放弃

但并不意味着你就没有机会了、虽然女友已经有了男友。爱情并不是的道路、还有很多其他的选择，要记住。那么就不要轻易放弃，如果你认为她是值得去争取的。

三：评估你们的关系

你需要评估你们之间的关系、在你开始挽回女友之前。你们之间的问题是什么？她为什么要离开你？从而重新赢得她的心、才能有针对性地解决问题，只有找到问题的根源。

四：改变自己

那么你需要改变自己，如果你想要挽回女友。然后努力改正，你需要认真思考自己在这段感情中做错了什么。那么即使你再怎么努力，如果你一直不肯改变、也很难赢回她的心。

五：重建信任

重建信任是挽回女友的关键。那么你需要好好地向她道歉，并且展现出你的改变和诚意、如果你曾经背叛过她。才能让她重新爱上你，只有让她相信你是一个值得信赖的人。

六：保持联系

你也需要保持与女友的联系，即使你们已经分手了。给她带来压力、但是要注意不要过于热情。并且不要忘记给她留下一些温暖和美好的回忆、保持适当的距离。

七：主动展现你的优点

你需要展现出自己的优点，在挽回女友的过程中。幽默，你需要让她看到你的自信，才华和成熟。才会有机会赢回她的心，只有让她觉得你比她现在的男友更好。

八：不要催促她做决定

你需要给她足够的时间去考虑，在挽回女友的过程中。否则只会适得其反，不要催促她做决定。让她自己做出选择，你需要给她足够的自由和空间。

九：积极解决问题

那么你需要积极地解决它们、如果你们之间有一些问题。并且提出有效的解决方案，你需要认真倾听她的想法和感受。才能重新赢得她的信任和爱，只有这样。

十：保持积极心态

你需要保持积极的心态，在挽回女友的过程中。而是要着眼于未来，不要过于沉溺于过去的事情。坚持努力，最终你一定会成功，相信自己能够赢回她的心。

十一：不要让自己过于依赖她

你需要保持独立和自信，在挽回女友的过程中。否则只会让她感到压力、不要让自己过于依赖她。才会有机会赢回她的心，有魅力的男人，你需要让她觉得你是一个有能力。

十二：适当的表现出你的关心

适当的表现出你的关心是很重要的。并且愿意为她做出一些事情，即使你们已经分手了、你需要让她知道，你依然关心她。给她带来压力，但是要注意不要过于热情。

十三：展现你的成熟和稳重

展现你的成熟和稳重也是很重要的。并且有稳定的生活和工作，你需要让她感到你已经成熟了。才能让她觉得你是一个可靠的人，并且值得依赖和信任、只有这样。

十四：做一个优秀的人

最重要的是做一个优秀的人，在挽回女友的过程中。变得更加优秀和成功，素质和能力，你需要提升自己的品质。并且愿意重新和你在一起，才能让她感到你是一个值得追求的人、只有这样。

十五：

挽回女友需要付出很多努力和耐心。寻找问题的根源，重建信任，改变自己、你需要坚信自己，并且展现你的优秀和成熟、适当表现出你的关心。那么一定可以成功、如果你真心想要重新赢得她的心。