恋爱关系终结后，断绝联系是否必要？（分手后如何处理联系方式？——复合或彻底放弃）

恋爱关系的结束常常伴随着巨大的痛苦和不安，两个人之间的联系也是其中一个重要的问题。有人认为，情侣分手后一定要彻底断绝联系，否则会陷入更深的痛苦中；而另一些人则认为，继续保持联系可以让两人保持健康的沟通和互相关心。分手后是否必须要断绝联系？这是一个需要考虑多方面因素的问题。

一：缘由分析——断绝联系和保持联系各有利弊

每个人对于分手后是否应该断绝联系都有自己的看法和理由。有人认为，保持联系会让自己难以从对方身上解脱出来，不断回忆过往美好的时光，而且可能会导致复合的幻想；而另一些人则认为，彻底断绝联系会让两人之间的感情变得越来越陌生，相互之间的信息也可能会变得单调和无趣。

二：心理因素——恢复自我和情绪需要时间

分手后的情感恢复不仅仅是身体上的伤害，更是心理上的创伤。两个人之间的联系会让自己无法摆脱对方，难以从对方身上恢复自我和情绪。只有彻底断绝联系，才能让自己远离对方的影响，独立思考和调节自己的情绪。

三：复合可能性——保持联系能够让双方更好地交流

有些分手的情侣并非没有机会重新在一起。如果两个人之间有很好的交流方式，保持联系可以为复合铺平道路。两个人可以更好地了解彼此，探讨彼此的想法和问题，以此为基础，将自己在对方心目中的印象不断提升。

四：再次受伤——维持联系的代价可能是再次遭到伤害

维持联系也有可能会带来负面影响。即使两个人经历了痛苦和磨难，两个人之间的感情也可能会出现问题，使得两个人之间的关系变得更加紧张。此时，保持联系可能会让两个人受到更大的伤害。

五：过于依赖——保持联系可能会让自己过于依赖对方

保持联系也可能会让自己过于依赖对方，失去了自我独立性和主动性。过度依赖会让自己变得越来越无助，可能导致心理障碍和情感问题。

六：建立新的生活——彻底断绝联系可以让自己更好地建立新的生活

彻底断绝联系可以让自己远离对方，有更多的时间和空间建立新的生活，挖掘新的兴趣爱好和社交圈子。这对于恢复自己的信心和独立性是非常有益的。

七：避免纠缠不清——彻底断绝联系可以避免纠缠不清的问题

如果两个人之间没有彻底断绝联系，很可能会导致纠缠不清的问题。两个人之间可能会出现非常不愉快的争吵和纷争，使得两个人之间的感情愈加复杂。

八：失去一切——保持联系可能会导致失去一切

保持联系也可能会导致失去一切。如果两个人之间的关系变得过于紧张和复杂，可能会导致自己失去朋友和社交圈子。同时，情感上的纠葛也可能会让自己失去原有的人际关系和信任。

九：需要时间——恢复情感需要时间

无论是彻底断绝联系还是保持联系，恢复情感需要时间。即使两个人之间有了联系，也不代表着两人之间的问题已经解决。恢复情感需要时间，需要自己的努力和耐心。

十：交往新的朋友——认识新的人可以让自己摆脱过去

认识新的朋友可以让自己摆脱过去。在新的社交圈子中，自己可以以全新的面貌出现，让自己的身份和形象得到重新认知。

十一：建立新的生活——建立新的生活是重要的

建立新的生活是恢复情感的重要一步。这不仅可以让自己远离对方，还可以增加自己的信心和独立性，从而更好地面对未来。

十二：多方面考虑——分手后是否断绝联系需要多方面考虑

分手后是否断绝联系需要多方面考虑。不仅要考虑自己的情感需求，还要考虑对方的想法和未来可能发生的情况。

十三：合理沟通——如何合理沟通？

如果两个人之间决定保持联系，应该如何合理沟通呢？要尊重对方的需求和想法，不要让对方感到不舒服和受压迫；要多加沟通，了解彼此的想法和问题，以此为基础，建立良好的互动方式。

十四：自我成长——继续学习和成长

分手后，自我成长变得尤为重要。继续学习和成长可以让自己更好地适应未来的环境和挑战，让自己拥有更多的机会和选择。

十五：——断绝联系或保持联系需要根据自身情况决定

总的来说，分手后是否断绝联系需要根据自身情况决定。无论选择断绝联系或者保持联系，都需要根据自己的需求和想法进行决策，同时注重自我成长和情感恢复。