出轨如何挽回女友（重建信任）

出轨是其中比较严重的一种、每个人都有犯错的时候。想要重新开始，但如果你爱着你的女友，那么挽回她的心是非常重要的。重新开始一段美好的感情，这篇文章将会告诉你如何重建信任。

先冷静下来，不要做出任何冲动的决定

但有时候我们在情绪失控的情况下做出了更糟糕的决定，出轨是一种犯错。不要做出任何冲动的决定，在你和女友面对这个问题之前、请先冷静下来，所以。

认真反思自己的错误

认真反思自己的错误是挽回女友的第一步。以及这些错误给女友带来了什么伤害，你需要明确自己犯了什么错误。

向女友道歉

向女友道歉是展示你诚意的第一步。同时也要承担自己的责任，道歉需要真心实意地表达对女友的歉意。

不要逃避责任

这对于重建信任是非常关键的、不要逃避自己的责任。并且主动采取措施来修复你与女友之间的关系，你需要承认自己的错误。

让女友知道你的想法和感受

告诉她你的想法和感受，在向女友道歉之后。并且向她证明自己的决心，告诉她你意识到自己的错误，想要重建关系。

诚实地回答女友的问题

女友可能会有很多问题需要你回答。并且尽可能地提供证据来证明你的诚实，你需要诚实地回答她的问题。

不要指望女友立刻原谅你

女友对于你的出轨很可能需要一段时间才能恢复信任。需要耐心等待、不要指望女友立刻原谅你。

给女友足够的时间和空间

让她可以安静地思考，给女友足够的时间和空间。你也需要给自己一些时间来反思自己的错误、同时，以及如何修复与女友之间的关系。

亲手做一些事情来表达你的决心

通过行动来证明自己的诚意是非常重要的。比如为女友做一些特别的事情，你可以亲手做一些事情来表达你的决心，或者改掉自己的不良习惯。

重建沟通

沟通是重建关系的重要方式。让她感受到你的关心和理解，你需要与女友保持良好的沟通。

尊重女友的感受和决定

尊重女友的感受和决定是非常重要的。并且寻找机会去改善自己、如果女友决定离开你、同时也需要继续反思自己的错误、你需要尊重她的决定。

寻求专业帮助

可以考虑寻求专业帮助、如果你觉得自己无法独立应对这个问题。并且提供有效的建议、专业心理医生可以帮助你解决自己的情感问题。

再次向女友表达你的歉意和诚意

再次向女友表达你的歉意和诚意，在一段时间之后。依然想要重建关系，让她知道你依然关心她。

耐心等待

重建信任需要耐心等待。并且重新开始、你需要给女友足够的时间和空间、让她可以恢复信任。

想要重新开始，但如果你爱着女友、出轨是一个严重的问题，那么挽回她的心是非常重要的。耐心等待，积极改善自己，你可以重建信任、重建沟通、通过诚实地道歉、重新开始一段美好的感情。