坚定拒绝，男友不再挽回（如何拒绝男友的挽回请求）

都会收到男友的挽回请求，很多女孩在和男友分手之后。但有时候却只是想玩玩感情的男人的卑劣手段，有时候这个请求是真心的。让自己不再被伤害、我们必须要学会拒绝、在这样的情况下。

1.坦诚表达自己的想法。无论是接受还是拒绝，当我们面对男友的挽回请求时，我们要坦诚地表达自己的想法。也不能因为他的感情而勉强自己，我们不能因为过去的感情而盲目接受他的请求。才能让彼此都有清晰的认知，只有坦诚表达。

2.想清楚自己的感情状态。我们需要先想清楚自己的感情状态、在拒绝男友的挽回请求之前。但出于一些原因无法在一起、那么我们可以考虑给彼此一些时间和空间，等待合适的时机，如果我们还爱着他。那么我们应该毫不犹豫地拒绝，如果我们已经不再爱他。

3.不要心软。往往会因为心软而接受他的请求、很多女孩在面对男友的挽回请求时。这只会让我们更加伤痕累累，但是，我们必须要知道。不给他任何机会，如果我们不想再被伤害，就要坚定拒绝。

4.不要听从他的承诺。比如说改变自己，很多男人在挽回女友时会说出很多承诺，对女友好等等。这些承诺往往只是暂时的，一旦感情稳定下来，就会变得很难维持，但是。而是要看他的行动、我们不应该听从他的承诺，所以。

5.不要被怜悯所动。男人会在挽回女友时表现得非常可怜，有时候、希望女友能够同情他并接受他。我们不能被怜悯所动、但是，因为这只会让我们更加无助。

6.不要轻易相信他的话。比如说，男人在挽回女友时往往会说一些动听的话“我爱你”，“我不能没有你”等等。而真正的问题还需要去解决、因为这些话往往只是表面的，但是、我们不能轻易相信他的话。

7.不要回忆过去的感情。往往会回忆过去的感情，很多女孩在面对男友的挽回请求时。过去的感情已经过去了，我们应该要明白，现在我们需要面对的是现实，但是。只会让自己更加痛苦，如果我们不能面对现实。

8.不要让他纠缠不清。发短信、甚至出现在女友的面前、不停地打电话、有些男人在挽回女友时会纠缠不清。我们必须要学会拒绝他们的纠缠，并且保持距离、但是。

9.不要怕伤害他的感情。很多女孩在拒绝男友的挽回请求时会因为怕伤害他的感情而犹豫不决。只会让他更加痛苦和失落、但是，如果我们不坚定拒绝，我们应该要知道。

10.不要心软变成备胎。会选择将女友当作备胎，有些男人在挽回女友失败后。我们不能心软，必须要知道自己的价值，但是，不要容忍这样的行为。

11.学会拒绝。我们必须要学会、拒绝是一门艺术。不要留下任何误解，我们要坚定、在拒绝男友的挽回请求时、明确，礼貌地表达自己的想法。

12.保持清晰的头脑。我们要保持清晰的头脑，在面对男友的挽回请求时。更不能让自己迷失在感情的漩涡中，不要因为一时的感情而做出错误的决定。

13.寻求好友的帮助。我们可以寻求好友的帮助，在拒绝男友的挽回请求时。让我们更加理性地处理问题，好友可以给我们提供客观的意见和建议。

14.处理好自己的情绪。但是我们必须要处理好自己的情绪，拒绝男友的挽回请求是一件很痛苦的事情。让自己走出阴影，我们可以通过运动、阅读等方式来转移注意力。

15.。不能因为一时的感情而做出错误的决定，拒绝男友的挽回请求需要我们有坚定的意志和清晰的头脑。相信我们一定可以走出感情的阴影，如果我们能够学会拒绝、保持清晰的头脑，重新开始美好的生活。