男友对我冷淡不沟通，该怎么办（跟男友好好谈一谈）

特别是在异地恋中更加容易出现，感情在一起久了难免会出现磨合期和分歧。你应该怎么办呢、如果男友对你冷淡不想跟你沟通？以下是一些处理方法。

一、观察男友的变化

首先要留意男友的变化，要发现问题。语言和行为等方面、观察男友的表情，看看有没有发生变化。

二、找准问题所在

要尽快找到问题所在，如果发现男友有变化。或者其他原因，究竟是因为工作压力大、还是因为与你的交往不如以前愉快？

三、理解男友的心理

要理解男友的心理，找到问题所在后。理解他为什么会对你冷淡和不想沟通，尝试站在他的角度思考。

四、千万不要逼迫

千万不要逼迫他说出问题，当你发现男友对你冷淡不想沟通时。这样会让他更加反感和压抑。

五、温柔体贴，关心他

要让他感觉到你的关心和体贴，当你发现男友对你冷淡时。或者为他做一些小事，可以借机给他买一份礼物。

六、坦诚交流，沟通感情

要与男友坦诚交流，共同解决问题，当你找到问题所在后。或者通过电话等方式进行沟通，可以约男友出来一起谈。

七、耐心倾听，理解他的想法

要耐心地倾听男友的想法和建议，在沟通中。才能更好地解决问题，只有理解他的想法。

八、冷静分析，不要情绪化

不要让情绪化影响判断和解决问题的能力、要保持冷静分析问题，在沟通中。

九、提出自己的看法和建议

也要提出自己的看法和建议，在沟通中。也可以增加双方的信任和感情，这样不仅可以更好地解决问题。

十、寻求第三者的帮助

可以寻求第三者的帮助，如果自己无法解决问题。可以找一些专业人士或者朋友帮忙分析和解决问题。

十一、不要放弃，坚持挽救感情

千万不要放弃，面对问题。只有这样才能让感情更加稳定和美好、要坚持挽救感情。

十二、多做一些改变，让男友感受到你的用心

要多做一些改变，在挽救感情中。让男友感受到你的用心和付出，可以改善自己的生活习惯和外表。

十三、放下过去的误解和不满

不要一味地指责男友或者抱怨过去的误解和不满、在谈话中。把握当下，共同解决问题，要放下这些负面情绪。

十四、重视自己的内心

也要重视自己的内心，在处理男友对你冷淡的问题时。不要因为男友的态度而失去自信和自尊。

十五、

并不是一件容易的事情、处理男友对你冷淡不想沟通的问题。最终一定能够解决问题、并且持之以恒地挽救感情，让感情更加美好，倾听他的想法，坦诚交流，但只要你用心去理解男友。