男友不理我了怎么办（以男朋友和我吵架为例）

就需要及时采取挽回措施，冷战几天甚至不理对方，情侣之间难免会有争吵，但是当男友和女友吵架后。以男友和女友吵架为例，让你恢复感情、重新走向幸福，本文将教你15个挽回技巧！

一、认清问题，找到原因

找到问题的根源，当男友和女友吵架后，最重要的是要认清问题，才能采取有效的挽救措施。

二、采取主动，先找男友谈谈

先找男友谈谈，那么你需要采取主动，冷战几天后，如果男友还没有主动找你。

三、表现出你的理解和宽容

一定要表现出你的理解和宽容，让男友感受到你的诚意和善意，在谈话过程中。

四、不要把所有责任推给男友

吵架后，找到改进的方向，不要把所有责任都推给男友，要反思自己的过错。

五、展现自己的魅力

要展现自己的魅力，在谈话中、让男友重新感受到你的魅力和吸引力。

六、重建信任，认真道歉

就要认真道歉，让感情更加牢固，重建双方之间的信任，如果你犯了错。

七、给男友时间和空间

让他冷静下来，挽回感情需要时间和空间、不要着急、给男友一些时间和空间。

八、提出解决方案，共同协商

共同协商，可以提出解决方案、让双方都能得到满意的结果、在谈话中。

九、通过互动加强感情

看电影等，挽回感情的过程中，可以通过互动加强感情，例如一起做饭。

十、不要猜测男友的想法

直接问他比较好，在挽回感情的过程中，不要猜测男友的想法。

十一、调整自己的心态，保持平静

要调整自己的心态、不要过度紧张和焦虑，保持平静，在挽回感情的过程中。

十二、关注男友的感受，倾听他的心声

要关注男友的感受，在谈话过程中，倾听他的心声、让他感受到你的关怀和温暖。

十三、不要攻击男友的自尊心

否则会让他更加反感，不要攻击男友的自尊心、在谈话过程中。

十四、坚持不懈，持续挽回

才能真正恢复感情，持续不断地挽回，挽回感情需要坚持不懈。

十五、让彼此更加相爱

这样才能走向长久幸福的路上，最后的目的是让彼此更加相爱。

男友不理我了怎么办？15个挽回技巧教你应对！需要认清问题，当男友和女友吵架后，表现理解和宽容，采取主动，重建信任，给男友时间和空间等等。走向幸福，希望大家都能找到自己心爱的人！