如何挽回分手后关系暧昧的男女关系（从心理学角度出发）

你的心情会变得异常复杂，当你的男朋友/女朋友成为你的前男友/前女友时。而是继续维持着某种形式的联系，那么这种关系就变成了暧昧、如果你们之间的关系一直没有断开。但你们还是想维持一种特殊的情感联系，虽然你们已经分手了。挽回分手后关系暧昧的男女关系变得尤为重要，这时。

理解自己的情感状态

分手后关系仍然暧昧是非常常见的，对于大多数人来说。而是依然对过去的感情有所留恋，这通常是因为他们并没有彻底放下。首先要做的就是认真思考自己的情感状态。才能更好地面对和处理分手后的关系，只有理解自己的感受。

适当地保持距离

分手后，保持适当的距离是很重要的。不要在没有完成自我成长之前就急于想要重新建立关系。这样可能会让你更加难以从过去的感情中走出来。能让你更好地思考自己的未来、适当地保持距离。

不要对前任作出承诺

如果你想挽回分手后关系暧昧的男女关系、你需要明白一点：不要轻易对前任做出任何承诺。并且对你们的关系没有太大帮助，这会给他/她带来一种不必要的压力。你可能无法兑现这些承诺，更重要的是、这会进一步破坏你们之间的信任和感情。

找到自我成长的方式

就需要着手寻找自我成长的方式，当你和前任保持一段适当的距离之后。旅行等方式实现、这可以通过学习新技能，扩大社交圈子。并且使你更有吸引力、这样做有助于提高你的自信心。

与前任建立积极的互动

你可以逐渐与前任建立积极的互动，在保持适当距离和进行自我成长之后。也可以是一些有趣的活动，这种互动可以是简短的问候。这样做可以让你们之间的关系变得更加轻松和自然。

避免谈论过去的感情

一定要避免谈论过去的感情，在和前任互动的过程中。这会让你和前任之间的关系变得更加复杂，如果你一直回忆过去。你应该专注于现在和未来、相反。

保持良好的沟通

保持良好的沟通都是非常重要的，无论你们维持什么样的关系。才能更好地了解对方的情感状态和需求，只有通过良好的沟通。要学会尊重对方，并尽可能避免争吵和冲突，在交流过程中。

不要把对方放在心里

有时候，这会使我们难以从过去的感情中走出来，我们会将前任放在心里。不要让对方成为你生活中的重心。并将前任当做普通的朋友来看待、要学会平衡自己的生活。

理解分手的原因

分手后，理解分手的原因是很重要的。你才能更好地面对和处理分手后的关系，只有通过理解这些原因。再一次恢复关系也没有任何意义，如果你们之间的问题得不到解决。

珍视现有的友谊

你们之间也可能建立了深厚的友谊，即使你们已经分手了。不要忽略这种友谊、在恢复关系的过程中。这会让你们之间的关系变得更加稳固，保持对对方的关心和支持。

给对方空间

那么给对方空间是非常重要的，如果你想挽回分手后关系暧昧的男女关系。或者试图控制他/她的行动、不要一直打扰他/她。要学会放手并给予对方自由，相反。

不要期待太多

不要期待太多、在恢复关系的过程中。因为这几乎是不可能的、不要试图从前任身上找回过去的感情。你应该专注于未来、相反、并在现有的友谊基础上建立新的关系。

寻找新的爱情

分手后，寻找新的爱情是非常重要的。并在新的关系中寻找到更多的幸福，这可以帮助你从过去的感情中走出来。但也不要将自己封闭起来，不要急于谈恋爱。

坚持自我成长

都要坚持自我成长，无论你最终是否能和前任重归于好。同时也使你更有吸引力，这可以使你变得更加独立和自信。自我成长是非常重要的，无论如何。

与前任建立积极的互动，在挽回分手后关系暧昧的男女关系过程中、理解分手的原因、保持良好的沟通，适当保持距离，珍视现有的友谊等方面，关键在于理解自己的情感状态，寻找自我成长的方式。并且不要期待太多，要学会放手并给对方自由、在恢复关系的过程中。你要坚持自我成长，继续前行，最终。