当她因为前男友而离开，如何面对（分手的痛苦）

恋爱中的伤痛，时常让人感到无法承受。尤其当女友因为想和前男友复合，而离开你，痛苦感更是深刻。这时候，要如何面对这样的情况呢？本文将会以15个段落，一步步告诉你应该如何面对这样的问题。

一：失落的心情

当得知女友离开你后，内心深处的伤痛难以掩盖。你不知道自己该怎么办，甚至可能因此陷入悲痛之中。

二：理性面对

虽然情绪上受到了很大的打击，但是作为成年人，我们应该用冷静的思考来理性面对这个问题。要思考对方离开你的原因，以及你是否能够接受这个现实。

三：不要逃避

当我们遭遇挫折时，往往会选择逃避。但是，这样只会让问题变得更加棘手。我们必须勇敢地面对问题，才能解决它。

四：反思自己

当女友因为想和前男友复合离开你时，你是否也有自己的问题呢？你需要反思自己，找出自己的不足之处，并且做出改变。

五：找朋友聊天

当我们遭遇挫折时，往往需要有人来倾听我们的心声。找一些好友，聊一聊自己的感受，或许会让你感觉更好。

六：不要怪罪自己

在伤痛之中，我们可能会觉得自己有错。但是，不要过度责怪自己。有时候，失败不是你的错，而是事情的发展已经超出了你的能力范围。

七：不要骂人

当我们感到愤怒时，往往会说出一些伤人的话语。但是，这样只会让自己更加不快乐。我们应该尽量控制自己的情绪，保持冷静。

八：不要纠缠不清

女友离开你，是她的决定。如果你试图纠缠不清，只会让她更加烦躁。放下自己的尊严，才能让你更快地摆脱这种状态。

九：不要在她面前哭泣

女友离开你，是一件令人痛苦的事情。但是，在她面前哭泣，只会让自己更加尴尬。我们应该尽量控制自己的情绪，保持冷静。

十：给自己找点事情做

当我们感到失落时，往往会觉得生活失去了意义。但是，如果我们能够给自己找点事情做，让自己忙起来，那么就不会有太多时间去想那些不开心的事情了。

十一：重新审视感情

女友离开你，也许说明你们之间的感情已经破裂了。你需要重新审视自己对感情的态度，看看自己是否真的准备好了谈一场真正意义上的恋爱。

十二：保持乐观

面对失恋的打击，保持乐观是很重要的。积极面对生活、享受生活，让自己更加充实，才能让你快速走出阴影。

十三：学会宽容

女友离开你，也许是因为她和前男友之间有着不解之缘。学会宽容，不要过分计较，让自己更加轻松。

十四：重拾自信

女友离开你，也许会让你感到自信心受到了打击。但是，我们应该学会重新找回自信，让自己更加自信。

十五：开始新的生活

最终，我们需要让自己重新拥有新的生活。放下过去，开始新的恋爱、新的工作，甚至是新的兴趣爱好。让自己重新拥有新的未来。

当女友因为想和前男友复合离开你时，我们应该用冷静的思考来理性面对这个问题，而不是过于情绪化。我们可以找一些好友来倾听我们的心声，在自己内心深处反思，找出自己的不足之处，并且做出改变。放下过去，重新开始新的生活，才是最重要的。