前任突然联系，如何应对（当前怎么办）

前任是每个人生命中的一个过客，他们来过，留下了一段回忆。但是，有时候前任会突然联系我们，这时该怎么办呢？本文将为大家介绍应对前任联系的方法，让以往成为回忆，而不是影响现在的幸福。

一、观察联系动机，理性分析

当前任联系你时，不要激动或冲动，需要冷静地观察他的联系动机。有可能是友好的问候，也有可能是想要复合，还有可能是要借钱等其他原因。理性分析后再做出决定。

二、尊重自己的感受，拒绝不合理要求

如果前任要求你做一些不合理或者让你不舒服的事情，那么你需要尊重自己的感受并且拒绝这些要求。他要你帮他解决一些生活上的问题或者是情感上的问题，你可以委婉地拒绝。

三、保持距离，避免陷入复杂情感

与前任保持距离是非常重要的，因为如果陷入复杂的情感中会对自己和现在的生活造成很大的影响。所以，你需要坚定地告诉前任你不希望和他继续联系。

四、注意自己的情感变化，避免被情感绑架

前任的联系可能会让你的情感起伏不定，需要时刻关注自己的情感变化。如果发现自己被情感绑架了，就需要及时采取措施来调整自己的情绪。

五、表达自己的真实想法，建立健康沟通

如果你觉得前任联系你是有必要的，并且你也想与他保持联系，那么你需要表达自己真实的想法，并且建立健康的沟通方式。这可以让你们之间的关系更加稳定。

六、不要轻易相信前任的承诺，保持清醒思考

当前任联系你时，可能会做出一些承诺。但是，你需要保持清醒思考，不要轻易相信他的承诺。要看他是否真的有能力兑现承诺。

七、不要让前任成为现在幸福的障碍

前任是过去的一段回忆，你不能让他成为现在幸福的障碍。所以，你需要摆脱过去的阴影，让现在更加美好。

八、不要用前任来证明自己的价值

有些人会通过与前任的关系来证明自己的价值。但是，这是一种错误的做法。你需要相信自己的价值，并且不需要用前任来证明。

九、避免对前任抱有期望，让自己能够继续向前

对前任抱有期望只会让自己更加困惑和失望。所以，你需要放下过去，让自己能够继续向前。

十、不要把前任联系当成复合的开始

当前任联系你时，你不要把它当成复合的开始。你需要坦诚地表达自己的想法，并且告诉他你们之间已经结束了。

十一、不要让前任成为你生命中的主角

前任只是生命中的一个过客，不能让他成为生命中的主角。你需要把注意力放在自己的生活上，让自己变得更加美好。

十二、学会面对过去，避免重蹈覆辙

过去的事情已经过去了，你需要学会面对过去，并且避免重蹈覆辙。你需要明确自己的价值观和生活目标，并且不断地努力实现。

十三、不要让前任来影响你的生活和工作

前任联系你时，你需要避免他对你的生活和工作造成影响。你需要自己好好地处理自己的生活和工作，让自己更加顺利地前进。

十四、坚定信念，保持内心平静

当前任联系你时，你需要坚定信念，并且保持内心平静。这可以让你更加从容地面对前任，也可以让你更加从容地面对生活。

十五、

与前任的关系是复杂的，但是我们可以通过一些方法来应对前任的联系。我们需要尊重自己的感受，保持距离，建立健康沟通方式，不要轻易相信前任的承诺，避免对前任抱有期望等。最终，我们需要让过去成为回忆，让现在和未来更加美好。