果断结束婚外情的正确方法（如何和情人挥手告别）

婚外情是一件让人痛苦的事情，不仅会伤害到自己，也会影响到家庭。当你意识到这是一种错误时，就需要果断结束这段婚外情。但是，如何和情人挥手告别是一个比较棘手的问题。下面，我们将为大家介绍如何正确地结束婚外情。

一、明确自己的想法

在结束婚外情之前，首先要明确自己的想法，想要追求的是什么。只有明确了自己的想法，才能更好地去面对和处理这段婚外情。

二、寻求家人或朋友的支持

在结束婚外情之前，可以寻求家人或朋友的支持和帮助。他们可以在你痛苦和困难时给予你支持和安慰，也可以帮助你度过这段时间。

三、不要拖延时间

不要因为舍不得，而拖延时间。这样只会让问题变得更加严重。相反，要果断地做出决定，让自己能够早日结束这段婚外情，回归正轨。

四、面对现实

面对现实，才能更好地处理问题。不要将自己陷入幻想之中，相信婚外情可以持续下去。要认真地思考问题，以现实的眼光看待这段感情。

五、对情人坦诚相待

在结束婚外情的过程中，对情人要坦诚相待。告诉他们自己的决定，以及为什么要结束这段婚外情。坦诚相待不仅可以让对方更好地理解你的想法，也可以减少痛苦和伤害。

六、不要怨恨和指责

结束婚外情时，不要怨恨和指责对方。无论是谁的错，都没有必要去怨恨和指责。相反，要以一种平和的心态面对这段感情，让自己更加从容。

七、不要轻易复合

结束婚外情之后，不要轻易复合。要经过一段时间的冷静思考和观察，再决定是否要复合。否则，可能会让自己再次陷入痛苦之中。

八、切断一切联系

在结束婚外情之后，要切断一切联系。不要再去联系对方，不要再去想起这段感情。只有这样，才能更好地让自己走出阴影，重新开始生活。

九、重新找回自己

结束婚外情后，要重新找回自己。可以通过旅行、运动、读书等方式，让自己重新变得充满活力和热情。

十、寻求心理医生的帮助

在结束婚外情后，如果自己无法承受痛苦和压力，可以寻求心理医生的帮助。他们可以给予你专业的建议和支持，帮助你从心理上克服这段痛苦。

十一、不要回头

在结束婚外情之后，不要回头。不要再去想起对方，不要再去联系对方。相反，要向前看，努力走出这段痛苦的经历。

十二、坚定信念

在结束婚外情之后，要坚定自己的信念。相信自己可以重新开始，相信自己可以过上更加美好的生活。只有坚定信念，才能让自己重新振作起来。

十三、认识到错误

结束婚外情之后，要认识到自己的错误。只有认识到错误，才能更好地防止自己再次犯错，同时也可以让自己更加成熟。

十四、学会宽容和谅解

结束婚外情之后，要学会宽容和谅解。宽容和谅解不仅可以让自己更加从容，也可以让自己成为一个更好的人。

十五、

结束婚外情是一件让人痛苦的事情，但是只有勇敢地面对，才能更好地走出来。不要怨恨和指责对方，要以一种平和的心态面对这段感情。同时，要学会宽容和谅解，让自己成为一个更加成熟和优秀的人。