异地恋不能联系也不能分手，如何重新挽回爱人（用这些方法）

异地恋是一种很特殊的感情，两人不在一个城市，甚至是不在一个国家，只能靠通讯工具进行交流。但是，如果一方突然不联系另一方了，或者甚至没有正式地分手，这会让对方非常痛苦。但是，如果你想重新挽回你的爱人，下面这些方法或许可以帮到你。

认识问题的严重性

在开始挽回前，你必须先认识到问题的严重性。如果一直不联系或者不分手，那么很可能对方已经对你失去了信任和热情。要重新挽回对方需要付出更多的努力。

冷静分析原因

在挽回前，你需要分析一下为什么会发生这种情况。是因为你们之间出现了问题，还是因为你的行为让对方失望或不满意？只有找到原因才能有针对性地解决问题。

给对方足够的空间

在开始挽回前，你需要给对方足够的空间。不要总是缠着对方，因为这样只会让对方更加烦躁。相反，你需要尊重对方的选择，给对方时间来冷静思考。

重建信任

如果你想重新挽回对方，就必须要重建信任。在此之前，你需要认识到你可能做了一些错误的事情，才导致了对方对你的不信任。

表达自己的心意

当你认识到问题的严重性之后，就需要向对方表达自己的心意。告诉对方你想要挽回这段感情，并且愿意为此付出努力。

改变自己

如果你想让对方重新喜欢你，那么你需要改变自己。不要再做那些让对方不满意的事情，而是要积极地改进自己，变成一个更好的人。

做出承诺

在表达自己的心意之后，你需要做出一些承诺。告诉对方你会为了这段感情付出更多的努力，尽可能地弥补之前的错误。

保持联系

在挽回对方的过程中，你需要保持和对方的联系。你可以使用各种通讯工具，如电话、微信等等。但是，一定要注意不要太过频繁地联系对方。

在合适的时候见面

如果你们之间的距离不是很远，那么你们可以在合适的时间见面。通过面对面交流，你可以更好地了解对方的想法和感受。

提供支持

在重新挽回感情的过程中，你需要给对方提供足够的支持。无论对方遇到什么问题或困难，你都要全力帮助对方解决。

保持耐心

在挽回对方的过程中，你需要保持耐心。不要着急求成，因为这样只会让对方更加抵触。相反，你需要耐心地等待对方的回应。

关注对方的想法和感受

在重新挽回感情的过程中，你需要关注对方的想法和感受。不要只是关注自己想要得到什么，而是要尊重对方的意见和想法。

不要强求

在挽回感情的过程中，你不能强求对方做出决定。尊重对方的选择，如果对方觉得无法再继续，你也要接受。

尊重对方的决定

不管结果如何，你都要尊重对方的决定。即使你没有挽回对方，也要感谢对方曾经给你带来的美好时光，并希望对方能够找到自己想要的幸福。

异地恋不能联系也不能分手，如何重新挽回爱人？以上15个方法或许可以帮到你。记得要重建信任，表达自己的心意，并且为此付出努力。不管结果如何，都要尊重对方的选择，祝福对方能够找到自己想要的幸福。