异地恋吵架后男生的心理状况剖析（恋爱中的男人）

异地恋是现代社会中很常见的一种恋爱形式，但是由于距离和时间等因素的限制，异地恋中容易出现各种问题。吵架是最为常见的一种情况。男生在异地恋中面对吵架后，心理状态也会发生变化。本文将从男生的角度出发，深入探讨异地恋吵架后男生的心理状况，并提出一些应对方法，希望对正在异地恋中的男性朋友有所帮助。

一：接受不了现实的打击

当异地恋中出现吵架后，男生往往会表现出无法接受现实的打击。因为男性通常更加善于掩藏自己的情感，在吵架的时候表现得比较冷静，但是当面对分手或者被指责时，内心非常痛苦。

二：强制忍受孤独和寂寞

在异地恋中，男生经常会强制忍受孤独和寂寞。尤其是在吵架之后，两个人之间的距离更加加大，男生很容易变得孤单、悲伤，甚至有些自闭。

三：不理解对方的言行

在吵架的时候，男生往往不能理解女友的言行，可能会觉得她过于敏感、任性或者无理取闹。这时，男生需要从女友的角度出发，理解并宽容她的行为。

四：怀疑自己的感情

吵架后，男生可能会怀疑自己的感情是否真实，甚至有些想要放弃。这时，男生应该认真反思自己的想法，明确自己的心态和感情状况。

五：缺乏安全感和信任感

在异地恋中，男生往往缺乏安全感和信任感。吵架之后，男生需要更多的关注和关爱来弥补这种缺失。

六：沉浸在过去的回忆中

吵架后，男生可能会沉浸在过去的回忆中。回忆可以让人感到温暖和快乐，但是也会让人变得沮丧和悲伤，因此男生需要掌握好回忆的度。

七：缺乏交流和沟通

在异地恋中，男生往往缺乏交流和沟通的机会。吵架后，男生需要主动去和女友交流，了解她的想法和感受，并表示自己的态度和看法。

八：轻视女友的感受

在吵架的时候，男生可能会轻视女友的感受，认为她过于敏感或者不理智。然而，男生需要认真对待女友的感受，并且以平和的态度去解决问题。

九：寻求支持和帮助

吵架后，男生可以寻求支持和帮助。可以找亲朋好友聊天、发泄情绪，也可以去看心理医生，学习解决问题的方法和技巧。

十：放松身心，减轻压力

在吵架后，男生需要放松身心，减轻压力。可以去健身房运动、听音乐、看电影等方式来放松心情。

十一：适当调整心态

适当调整心态是解决吵架后男生心理问题的关键。男生需要放下固执和自尊，以平和的态度去理解和解决问题。

十二：提高情商和智商

男生可以通过提高情商和智商来减轻吵架后的心理压力。可以学习如何掌握情绪、如何调节内心情感等技巧。

十三：保持积极向上的心态

保持积极向上的心态是解决吵架后男生心理问题的重要方法。男生需要保持乐观、自信的心态，相信自己和恋人的感情。

十四：增强自身的能力和魅力

男生可以通过增强自身的能力和魅力来吸引女友的关注和爱意。可以学习一门技术、去旅行、提升外表等方式来改变自己。

十五：

异地恋中吵架后，男生往往会面临很多心理问题，但是只要采取合适的方法，这些问题是可以得到解决的。男生需要学会理解女友、沟通交流、放松身心、调整心态、增强自身能力等方法来弥补异地恋的不足，从而维护好两人之间的感情。